Встреча с сотрудниками Сбербанка

19 января 2023 года студенты первого курса Брянского филиала ПГУПС прослушали лекцию по «Эмоциональному интеллекту».

Мероприятие было подготовлено и проведено сотрудниками Брянского отделения  ПАО Сбербанк  в рамках предстоящего праздника  — Дня российского студенчества.

На лекции сотрудники Сбербанка рассказали, как не подавлять эмоции и трансформировать их на пользу себе, своей карьере, отношениям, как сохранить ясность разума в изменяющемся мире, адекватно реагировать на критику, обратную связь, неопределенность и просто оставаться спокойным.

Также рассмотрели ряд практик и упражнений, которые учат нас справляться со стрессом страхом и гневом, ведь именно они делают человека слабым.